kundalini yoga

Espaço Inspire | Jaraguá do Sul - SC

Uma Tecnologia de aperfeiçoamento espiritual

Saiba mais sobre turmas e horários

Já conheço o Kundalini Yoga

Início das Aulas

Segunda e Quarta

Seg, Ter e Qui

15 de Jan 2018

7h30 - 8h45

19h30 - 20h45

1x por semana

2x por semana

3x por semana

R$ 100,00

R$ 140,00

R$ 160,00

Aulas avulsas experimental: R$40,00    |    Aulas particulares mês: R$ 350,00 

kundalini yoga

Uma tecnologia espiritual difundida ao mundo por Yogi Bhajan (Harbhajan Singh Khalsa Yogiji). É considerada a mais abrangente das tradições de Yoga e muito conhecido como o Yoga da Consciência. A tecnologia do Kundalini Yoga é uma ciência da mente e do corpo, para elevar o espírito, que não tem limites, nem discriminação. Portanto, é para todos, universal e não confessional.

 

Kundalini Yoga é provavelmente o estilo de yoga mais formalizado atualmente ensinado em todo o mundo. Em qualquer classe, em qualquer parte do mundo, você vai ter uma prática que tem uma estrutura baseada em seis componentes:

1) Afinação com Adi Mantra, 2) pranayama ou warm up, 3) Krya, 4) relaxamento, 5) meditação e 6) canção da benção.

 

Kryas são conjuntos completos de exercícios que são realizados em sequências curtas e simples, ou podem envolver exercícios vigorosos ou até extenuantes, com técnicas de respiração intensas que desafiam e fortalecem o sistema nervoso e endócrino e avaliam a vontade do praticante para ir além das limitações do ego.


Kundalini Yoga usa o Gurumukhi, a linguagem dos Sikhs, principalmente para os seus mantras. 

o que é yoga

Yoga vem da palavra sânscrita JUGIT, cujo termo significa: juntar-se ou unir-se. Assim, yoga é a união da consciência individual com a consciência divina. Além de ser uma forma de  autodesenvolvimento.

 

Promove a integração do corpo, mente e alma, alcançando, mantendo e expandindo um estado de alta consciência. Este estado é alcançado através de ásanas (exercícios e posturas físicas), pranayama (respiração controlada), meditação, filosofia yóguica (humanologia) integrando e criando um estilo de vida.

benefícios do kundalini

- Estimula o despertar da consciência;

 

- Promove equilíbrio físico, mental e espiritual;

- A prática dos asanas ajudam na purificação e desintoxicação do nosso sistema de forma integral.


- Traz habilidade para encontrar rapidamente nossos apegos, crenças limitantes e identidades;


- O Kundalini Yoga desenvolve a prática de enxergar a si mesmo, aflorando a sabedoria interior de cada Ser, nos tirando da ignorância diluindo estruturas negativas psicológicas.


- Aumenta a consciência da energia dentro de si e ao redor do corpo, direciona o fluxo
energético acordando e estimulando os pontos vitais do organismo;


- Fortalece, alonga e relaxa a musculatura e todo metabolismo, aumentando a capacidade
respiratória, elevando o nível de vitalidade psíquica e física;

Cada corpo tem uma capacidade. Cada mente tem uma frequência.

 

Você tem de trazer os dois juntos e descobrir quem você é.

 

Este é o modo mais fácil de viver feliz.

- YOGUI BHAJAN -

facilitadores

danusa araujo leier

Chef de cozinha, disseminadora da alimentação consciente, instrutora de Kundalini Yoga, Reikiana, facilitadora de vivências e publicitária.

Ama cozinhar. Experimenta e incentiva a alimentação viva, Ayurvédica e vegana. Ministra oficinas com foco em hábitos alimentares mais saudáveis.

No caminho do autoconhecimento encontrou o Reiki e formou-se como instrutora de Kundalini Yoga, unindo a prática de cozinhar ao autoconhecimento.

Hoje dedica-se no despertar da verdade de cada Ser, inspirando que a vida pode ser leve e amorosa

leonardo Mazurek

Odontologista e empresário, encontrou no Kundalini Yoga o caminho para equilibrar sua vida. Em seu primeiro contato despertou a curiosidade e um interesse profundo nesta cultura oriental milenar.

Em formação com os Mestres Akal Muret Singh GurSandesh Kaur Khalsa, percebeu o quão necessário é difundir o Kundalini Yoga.

O Kundalini Yoga é o Yoga da Consciência. Se para mim funciona, como eu posso guardar apenas dentro de mim esta tecnologia?

Seja como ciência ou prática espiritual, é possível experienciar o fluxo de energia e vida.

Em 2018 a inspire consagrou um espaço físico para ancorar nossa jornada de autoconhecimento. 

Este espaço foi desenhado e pensado nos detalhes para que a experiência de imersão, mesmo em meio a cidade, seja profunda e transformadora.

Atuamos com terapias alternativas, workshops de alimentação saudável, práticas de Kundalini Yoga, sessões de Respiração de Renascimento, grupos de estudos e meditação.

Um lugar de apoio para sua jornada de autoconhecimento e transformação pessoal.

Espaço

faça sua matrícula e venha praticar 

Clique aqui para saber das turmas e horários.
 -Preencha seu formulário -

ficou alguma dúvida?

-entre em contato-

Podemos facilitar sua participação!

realização

A Tribo Inspire é um manifesto que Inspira o Despertar da Natureza Interior.

 

Nossa missão é inspirar e facilitar você a dar um passo mais profundo na vida.

Nosso propósito serve no processo de iluminar ainda mais este belo mundo que vivemos, a revolução do amor acontece no despertar de cada indivíduo e assim sonhamos no despertar e iluminação global. Merecemos viver e usufruir o melhor de nós.

Junte-se a nós, ninguém sonha sozinho, ninguém faz nada sozinho,

Vamos Juntos!

© 2016 por Tribo Inspire